快节奏的生活与一些不良生活习惯，使我们的许多男同胞根本躲避不了血精的纠缠。郑州长江中医院专家介绍，血精是男方性交时射出含血的精液。轻者排出的精液淡红色，严重时精液可见有鲜红血丝，有时可表现排精液疼痛、精液量减少等症状，此症严重者可导致男性不育。血精给男性朋友带来的威胁大，远离血精可说是所有男性朋友的共同期盼，因此，不可避免要涉及到一个饮食问题，血精男子可以吃些什么呢?专家以下的介绍，希望对男性朋友有所帮助和指导。

　　血精患者要怎样护理?血精发生后不要惊恐，应该及早治疗。病程越短治疗效果越好，病程越长治疗效果越差。如果不及时治疗，病程过长，迁延日久则缠绵难愈。

　　血精症患者在急性期应避免做前列腺、精囊等检查。因为这些检查可能刺激精囊和输精管、前列腺，从而加重病情。房事和性冲动常使前列腺、精囊腺充血、水肿，加剧出血、加重病情。因此要尽量避免性冲动，特别是急性期，要禁止房事。

　　如果在慢性期，出血已不太严重，可以用热水坐浴，或用中药熏洗坐浴，以促进炎症康复。坐浴的水温不宜过高，以40℃左右为宜。每日1-2次，每次20分钟左右。如果是尚未生育的年轻人，则要慎用热水坐浴，避免过高的温度伤及生殖系统生精的能力。

　　血精症饮食要注意哪些呢

　　血精症的治疗，除针对病因治疗精囊炎症外，饮食疗法常可取得较好的效果。关于血精症饮食要注意哪些呢血精症患者饮食日常中可常食用具有滋阴、清热、利湿及凉血止血的食物，如鸭肉、赤豆、荸荠、冬瓜、鲜藕、荠菜、莲子、大枣、薏米、生地黄、茯苓、山药、鲜鱼、鲜茅根等，并可选用下列药膳进行调理。精心调养之下，病情就会稳定，也不会导致男性不育的恶果。

　　血精的保健

　　血精保健法1、 血精的预防要经常清洗外阴，注意房事卫生，保持生殖泌尿道清洁，及早诊治前列腺炎、尿道炎等疾病，以便清除感染源。戒酒，及少食辛辣刺激物。减少性交次数，避免手淫过频。饮食宜清淡。

　　血精保健法2、 急性血精出血期间主要是禁忌房事，血精消失后仍应休息1-2周，恢复后性交也不宜过频过激烈;禁忌饮酒和辛辣刺激性食物，以免加重充血程度;不要长距离骑车、骑马;每周1次精囊腺前列腺按摩有助于排出炎性分泌物。

　　血精保健法3、 热水坐浴每日1次，每次15-20分钟，水温41-42C，抗生素止血药等对症治疗也很必要。

　　如果只是偶然发生的血精，经检查未发现特异改变，也可能是性交过程中，某些组织因急剧充血和机械性碰撞出现微细小血管破裂出血所致。对这种进行血精就更不必惊慌了，只要暂停房事一二周就能完全恢复。而炎症所致的出血多半是时好时坏，但持续时间不长。若血精持续存在并不断加剧，则不能排除肿瘤作怪的可能性。个别患者合并全身其他部位的广泛性出血倾向，很可能是全身血液系统出血性疾患，如白血病、血小板减少症，而不会是局部病变的后果。

　　郑州长江中医院专家已经为我们介绍了一些血精预防保健方面的知识，各位男性朋友一定要对这种疾病多加注意，如果发现患有血精后一定要及时到正规医院接受治疗，如果你还有关于男性健康其他问题的话，欢迎免费咨询在线专家，专家会给您满意的答案。