哪些因素会影响精子质量?精子是得以人类延续的根本，承担着很重要的责任。然而精子又是很脆弱的，日常生活中如果不注意养成良好的生活习惯，精子质量很容易就会下降。

　　郑州长江中医院专家介绍说，生活中有很多的因素都会影响到精子的质量，主要有一下几种：

　　(1)吸烟或酗酒。香烟中的尼古丁及其它有毒物质，会杀伤精子，增加精子的畸形率。酗酒会导致生殖腺功能下降，抑制精子形成，还可以使70%精子发育不良，失去活性，染色体异常，以致于胎儿畸形且发育不良。

　　(2)营养不良。精子细胞需要足够的营养物质，偏食、挑食，少吃动物性食物，比如肉、鱼、蛋及奶制品，长年累积下来可以使体内微量元素下降，特别是锌含量下降，缺锌会使男性性功能减退，精子数目下降，不容易受孕成功。

　　(3)温度过高。 精子成长的过程温度不能过高，正常体温是37℃，阴囊内温度大约是35.5~36℃，而?丸里还要更低0.5~1℃，不然精子就会死亡。如果阴囊温度过高，会导致精子数量减少。

　　(4)性生活太频繁。 性生活太过频繁容易使精量减少、精子浓度减低，从而影响到精子质量。

　　专家提醒：以上就是会影响到精子质量的一些因素，希望男性朋友在日常生活中养成良好的生活习惯，保持良好的精子质量，创造出优秀的下一代。

　　精子质量不高 推荐睾丸生精疗法

　　【治疗原理】睾丸激活生精疗法，是通过刺激下丘脑分泌GNRH(促性腺激素释放素)，直接营养和修复曲精小管、支持细胞、间质细胞和生精小管类肌细胞、生精细胞，有效促进精子生成及精子成活率的提高，从根本治疗男子少精、弱精症。

　　相比传统疗法 睾丸激活疗法的优势

　　优势一、不开刀、安全无痛：睾丸生理结构和位置特殊，治疗必须精密有效。睾丸激活疗法运用采用针灸 治疗、穴位注射，物理疗法进行综合治疗，有效治疗，不插管、不开刀对睾丸健康组织无损伤安全可靠。

　　优势二、无激素 低风险：睾丸激活疗法治疗，集中医经络学说、阴阳学说，西医内分泌学说等为一体。运用中医药调理，针灸治疗、穴位注射、结合西医、物理疗法治疗，无激素，对人体低风险。

　　优势三、诊断准 高有效：睾丸激活疗法治疗过程中，采用B超与X线联合双定位系统，有效导航，有效诊断、治疗，避免了传统的误诊漏诊情况的发生。

　　优势四、养精调精、快速复通：采用特效中医配方调节人体内分泌，调控精子的发生、排放、成熟、运动;改善睾内、附睾血液循环，改善生精内环境，提高精子的密度、精子活力、精子活率;同时疏通输精管，快速治好各种原因引起的少精弱精症。

　　优势五、省时省力省心：睾丸激活疗法，真正做到了不开刀治好睾丸异常疾病，省力省心，它避免了常规疗法需要反复多次治疗的麻烦，大大缩短了患者住院时间，费用也相应地减少。

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